Barnebursdag
Vil du ha en lettvint og gøy bursdag for barnet ditt? Jeg tilbyr komplett pakke eller du kan velge "bare" yoga.
Barneyoga er en leken yoga tilpasset barnas alder. Vi gjør asanas (fysiske øvelser), pranayama (pusteøvelser) og savasana (hvile). I tillegg kan det legges inn leker som passer barnas alder. Etter yogaen blir det servert enkel snacks og drikke, og barna kan leke fritt i det luftige rommet (perfekt å danse, løpe, turne, lage hinderløype) til musikk bursdagsbarnet liker.
Pakken inkluderer:
- 30 minutters samtale med foresatt i forkant for at jeg skal lære barnet å kjenne og vite hva det liker. Kanskje kan yogaen ha et tema?
- Yoga i 30-60 minutter (avhengig av barnas alder)
- Enkel snacks: Fruktspyd, popcorn, saft (kan selvsagt tilpasses)
- Lokalet i 1,5 -2,5 timer avhengig av barnas alder
- Pynt i lokalet tilpasset barnas alder.
- Alt av fat, drikkebeger, servietter, bursdagshatter
Eventuelle spesielle ønsker kan oppfylles mot et tillegg i prisen. Du står fritt til f.eks. å ta med en kake selv.
Passer for grupper på opptil 12 barn.
Passer for barn fra 3 år og oppover
Barnebursdag 3-6 år: Denne aldersgruppen anbefaler jeg at hvert barn har med seg en voksen. Hvert barn får en matte hver. De voksne deler matte med barnet eller står ved siden av/i bakkant.
Barnebursdag fra 7 år: Det bør være med minst én voksen, flere hvis det er en større gruppe.
Jeg har også mulighet til å komme til deres lokasjon for å ha "bare yoga" i selskapet deres. Da vil prisen avhenge av om dere trenger å låne utstyr, lengde på reisevei, tidspunkt og varighet på yogapraksisen.